夏天一到，水边就成了孩子的乐园，前几天路过小区游泳池，看见一个四五岁的小男孩套着泳圈在水里扑腾，妈妈坐在岸边刷手机，突然孩子身子一歪，呛了口水，幸亏旁边救生员眼疾手快，我心里咯噔一下——这种场景太常见了。
说实话，我查了不少资料，发现《世界预防儿童伤害报告》里提到：溺水是1-14岁儿童意外死亡的头号原因之一，更扎心的是，很多溺水发生时，家长就在几米之外，所以这篇文章，我把最关键的干货列出来，咱们一起看看怎么防、怎么做。
儿童溺水，是不是都会大喊大叫？
电影看多了，总觉得溺水会扑腾、会喊救命,真不是。
有个词叫“本能溺水反应”，人在溺水时，嘴巴会本能地沉到水面以下，根本喊不出声，而且双手为了找支撑，会不自主地在水面扑打,看起来像在玩水。
我见过一个真实案例：一个8岁男孩在浅水区摔倒，水刚没过胸口，他拼命挥手，周围人都以为他在“玩”，直到他头栽下去,才有人反应过来。
所以家长要记住：孩子在水里突然安静了，反而比吵闹更危险，如果你觉得“不对劲”，别犹豫,马上确认。
家长最容易犯的5个错误
我身边好多家长，包括我自己,都踩过这些坑：
| 常见错误 | 为啥危险 | 正确做法 |
|---|---|---|
| 觉得浅水区没事 | 儿童在不到30厘米的水里也可能溺水 | 哪怕水深只到膝盖，也要时刻看护 |
| 觉得泳圈=安全 | 泳圈会滑脱、漏气，或被急流冲翻 | 泳圈只是玩具，不是救生设备 |
| 离孩子太远 | 溺水前20-60秒是黄金救援期 | 伸手能碰到孩子的距离，别超过这个范围 |
| 多人轮流看护 | “我以为你看着他”——结果谁都没看 | 指定专人负责，哪怕只有10分钟 |
| 水中打闹 | 孩子可能被按入水面，或呛水后慌乱 | 明确规则：水里不准推人、按头、开玩笑 |
不同年龄的孩子，危险点完全不一样
这一点很容易被家长忽略。
- 婴儿（0-1岁）：最怕浴缸、水桶、马桶，千万别以为“一会会”没事，有宝宝在浴缸里坐着，家长转身接电话，孩子滑倒呛水。浴缸里的水用完要立刻倒掉,别存着。
- 幼儿（1-4岁）：他们爱乱跑，平衡感差，游泳池、池塘、甚至小区景观池都危险。这个年龄段，孩子溺水有时没有水花,就是突然沉下去。
- 学龄儿童（5-12岁）：胆子大了，喜欢游到深水区、跳水、潜水。要教他们“先试水温、看水深、找救生员”,别贸然下水。
- 青少年（13岁以上）：容易逞强、打赌、喝酒后下水。家长要明确告诉孩子：水里的“英雄行为”可能害死自己。
预防溺水的10个具体动作
写点能直接照着做的：
- 学会游泳，但别迷信游泳，会游泳不等于不会溺水，但关键时候能救命,建议孩子4岁后开始学。
- 每次下水前，家长先观察环境，有没有救生员？水深多少？有没有暗流、水草？别急着让孩子跳进去。
- 给不会游泳的孩子穿救生衣，不是泳圈，是专业救生衣,而且要系紧。
- 家长自己学心肺复苏，溺水救援最重要的就是黄金4分钟，你可能是唯一能救孩子的人，去红十字会或网上找视频学,花不了半天。
- 告诉孩子“游到体力消耗前就上岸”，别像大人一样硬撑,水流和温度会加速疲劳。
- 海边游泳注意离岸流，这玩意能把人瞬间拉出百米，遇上了，侧着游,别直接往回顶。
- 浴缸洗澡别留孩子单独，哪怕水不深，孩子滑倒就呛水,塑料浴桶也不行。
- 把家里的水桶、浴盆反过来放，我同事家小孩曾经在雨后积水的小桶里差点出事,别小看这一点点水。
- 去有正规救生员的水域，野河里出事的太多了,而且没法及时救援。
- 家长自己定个规矩：陪孩子玩水时，手机放包里，就半小时，忍一忍，实在离不开，用蓝牙耳机,但眼睛别离开孩子。
万一发生溺水，怎么办？
学会了,但希望一辈子用不上。
别跳下去救人，除非你是专业救生员，溺水者会因为本能紧紧抱住你，两个人都可能完蛋，正确的做法是：先大声呼救、找救生员、打120（国内）、找长竹竿或扔漂浮物。
如果孩子已经被救上来，检查有没有意识、呼吸，没呼吸的话，马上做胸外按压：让娃平躺，两乳头连线的中点，手掌根压下去5-6厘米，每分钟100-120次，每30次按压，做2次人工呼吸,一直到孩子有反应或专业救援来。
千万别倒过来抖水，好多老人觉得这样能把肺里的水弄出来，其实没用,反而可能让胃里东西呛进肺里。
一点小提醒
写到最后，想起自己小时候，七八岁那年夏天，跟表哥去水库玩，游到一半腿抽筋，呛了好几口水，要不是旁边大人发现得早……现在我带孩子去水边，总是盯得死死的，孩子有时候嫌我烦，说我“啰嗦”，但我觉得，这点啰嗦,值得。
预防溺水这事儿，说白了就一句话：你在，孩子的安全就在，别指望水、别指望泳圈、别指望别人，就是你自己,每分每秒看着孩子。
这听起来有点累，但当了爹妈,不就是这样么。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《预防溺水儿童和家长该如何做，一份来自水边的真实提醒》能对你有所帮助！
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